Masaż relaksacyjny jest polecany wszystkim tym osobom, które cierpią na chroniczne zmęczenie i ciągły stres. Zbyt dużo nagromadzonych negatywnych emocji, może wpływać źle na samopoczucie i funkcje życiowe. Dlatego też masaż relaksacyjny pomaga rozluźnić napięte mięśnie i wpływa pozytywnie na stan umysły.
Czym jest masaż relaksacyjny?
Masaż relaksacyjny ma działanie odprężające i wyciszające. Dzięki niemu następuje wyraźna poprawa samopoczucia. Odpowiednie techniki masażu relaksacyjnego pozwalają na odprężenie umysły, ciała. Masaż relaksacyjny w Tychach pozwala skutecznie pozbyć się skumulowanego stresu i zmęczenia. To naturalny sposób odprężania organizmu.
W trakcie masażu skóra, tkanka łączna i mięśnie są stymulowane przez dotyk i odpowiednią siłę nacisku. Dzięki temu organizm regeneruje się i powraca do swojego normalnego rytmu. To doskonały sposób na uwolnienie nagromadzonej, negatywnej energii.
Dla kogo przeznaczony jest masaż relaksacyjny?
Masaż relaksacyjny trwa około godziny. W tym czasie odpowiedni naciska na skórę i napięte mięśnie przywraca rozluźnienie i przynosi ukojenie. Masaż relaksacyjny może mieć różne formy. Może to być masaż tajski, masaż kobido w Tychach lub masaż gorącymi kamieniami. Każdy z nich jest idealnym sposobem na wyciszenie, zwłaszcza dla osób, które od dłuższego czasu cierpią na przewlekły stres. Masaż relaksacyjny to idealny sposób na rozluźnienie dla osób pracujących w uciążliwych warunkach.
Osoba masująca uciska, głaszcze, ugniata skórę i miejsca szczególnie spięte, ruchy w trakcie zabiegu są powolne, spokojne i płynne. Najważniejszym zadaniem masażu jest rozluźnienie mięśni i zmniejszenie nadpobudliwości zakończeń nerwowych. W trakcie sesji używa się różnych olejków, które mają ułatwić poruszanie dłońmi po skórze. Najczęściej używanymi olejkami są olejek róży, z drzewa sandałowego, cedrowego czy lawendowego. Ma to prowadzić do stanu relaksu i całkowitego odprężenia. To technika, która poprawia przepływ krwi i limfy w organizmie, prowadząc do stanu błogostanu.