Piękne włosy to bez wątpienia niezwykle kobiecy atrybut. Każda z nas marzy o zdrowych i błyszczących włosach, które każdego dnia pięknie by się układały. Tylko nieliczne z nas budzą się codziennie z piękną fryzurą, lecz i szczęśliwe posiadaczki bujnej czupryny muszą odpowiednio dbać o swoje włosy, aby jak najdłużej mogły zachwycać. Pielęgnacja włosów musi być dobrana do ich rodzaju i potrzeb skóry głowy. Niestety nie istnieje jedna sprawdzona recepta dla wszystkich, ale istnieją zasady których każda z nas powinna przestrzegać jeśli chce my cieszyć się zadbaną fryzurą.
Sprawdzone zasady jak dbać o włosy?
Podstawą pielęgnacji włosów jest ich mycie i odżywianie. Szampon powinien być dobrany do rodzaju włosów, a przy jego wyborze trzeba koniecznie zwrócić uwagę na skład. Odżywka również musi sprostać potrzebom włosów. Ważna jest także maseczka, którą powinno aplikować się jeden lub dwa razy w tygodniu aby zapewnić optymalny poziom odżywienia i nawilżenia. Jak dbać o włosy aby nie łamały się i nie plątały oraz były pełne blasku? Na pewno nie powinnyśmy chodzić z mokrymi włosami spać, gdyż z rana obudzimy się z powykręcanymi włosami, które będą się puszyć. Jeśli myjemy włosy wieczorem to poczekajmy aż wyschną same, lub wysuszmy je dokładnie suszarką. Po myciu trzeba je delikatnie rozczesać, nigdy nie wolno szarpać i ciągnąć włosów podczas rozczesywania i czesania. Włosy po myciu najlepiej rozczesywać grzebieniem o grubych i szeroko rozstawionych zębach, lub silikonowymi szczotkami. A wracając do spania pamiętajmy o związaniu lub spięciu włosów (tylko luźno) oczywiście za pomocą specjalnej gumki. Szczególnie panie o cienkich, delikatnych i łamliwych oraz długich włosach musza je związywać, aby podczas snu nie płatały się, tarły o poduszkę itp. Włosy najlepiej suszyć zimnym strumieniem powietrza, a stylizacji na gorąco, czyli do prostowania lub kręcenia trzeba używać preparatów termoochronnych. Do podstawowych zasad pielęgnacji włosów zalicza się również regularne podcinanie zniszczonych końcówek. Jeśli mamy wprawę możemy robić to same, jednak pamiętajmy że nożyczki musza być bardzo ostre. Natomiast jeśli nie umiemy, trzęsie nam się ręka itp. nie ryzykujmy i oddajmy się w ręce profesjonalistów. Ścięcie zniszczonych końców to niewielki wydatek, a dzięki niemu nasze włosy zyskają zdrowy wygląd i będą się lepiej układały. Po wyjściu od dobrego fryzjera zawsze będziemy miały piękne włosy.
Co szkodzi naszym włosom?
Jeżeli chcemy wiedzieć jak dbać o włosy, musimy też wiedzieć co im szkodzi. A szkodzi im nie tylko brak odpowiedniej higieny i pielęgnacji ale także nieodpowiednia dieta, uboga w witaminy i minerały, przyjmowanie niektórych leków, a także stres oraz zanieczyszczenia znajdujące się w powietrzu oraz silne promieniowanie słoneczne. Szczególnie niebezpieczny jest stres. Silne zdenerwowanie i życie w napięciu powoduje, że szybciej siwiejemy (i nie jest to tylko powiedzenie), cebulki stają się osłabione, a przez to źle odżywione, tracą blask, stają się łamliwe i wypadają. Brak witamin i minerałów również osłabia kondycję włosów i skóry głowy. Dlatego jeśli zaczynamy tracić włosy trzeba bliżej przyjrzeć się swoim nawykom żywieniowym i stylowi życia. Oczywiście nasze włosy nie lubią wysokich temperatur, ściśniętych upięć, ostrych gumek, zabiegów koloryzacyjnych (zwłaszcza rozjaśniania). Latem naszą głowę i włosy trzeba chronić przed silnym promieniowaniem słonecznym, morską i chlorowaną wodą, a zimą przed mrozem i wiatrem oraz wilgocią.
Wszystko do włosów co musisz mieć
Wszystko do włosów, co powinno znaleźć się w naszej łazience powinno mieć swoje miejsce i być właściwie przechowywane, dzięki temu będziemy miały pewność, że kosmetyki nie zaszkodzą włosom i skórze, a przybory są czyste i gotowe do użycia. Podstawowy kosmetyk, to tak już wyżej zostało wspomniane szampon i odzywka. Przy wyborze szamponu, odzywki czy maseczki trzeba zwrócić uwagę na jego skład, wybierajmy te bez silikonów i parabenów. Najlepsze są te o naturalnym składzie które dokładnie oczyszczą skórę głowy i włosy i sprostają ich problemom. Odżywka również musi być dobrana do rodzaju i potrzeb. naszych włosów, podobnie jak maseczka. Te ostatnie możemy przygotowywać same ze składników które znajdziemy w kuchennych szafkach. Oprócz szamponu, odżywek i maseczek, przydatne są kosmetyki do termoochronne oraz te do stylizacji. Jednak tych ostatnich nie warto nadużywać. Prostownica, lokówka oraz suszarka, te sprzęty powinny być bardzo dobre jakościowo, aby nawet podczas stylizacji na gorąco nie zniszczyć delikatnych pasm. Zadbać też trzeba o czystość wszystkich naszych szczotek i grzebieni. Najlepiej po każdym ich użyciu usunąć włosy, a raz na jakiś czas dokładnie umyć najlepiej w szamponie. Raz na jakiś czas warto skorzystać ze specjalistycznych zabiegów pielęgnacyjnych np. sauny dzięki, którym będziemy zdrowe i piękne włosy od cebulek aż po same końce.