Facebook

Naczynia Philipak – opinie i najważniejsze informacje o marce

Przez w Paź 9, 2020 w Moja uroda | 0 komentarzy

Jakość potraw zależy nie tylko od tego, co wkładamy do garnka. Ogromne znacznie ma także rodzaj i jakość stosowanych naczyń. Philipiak to jeden z czołowych producentów nowoczesnych i pięknych garnków do zdrowego gotowania. Jaka jest jego historia? Jakie są opinie na temat tej marki? W dzisiejszych czasach zdobycie informacji na temat zalet i wad różnych produktów przed ich zakupem nie stanowi żadnego problemu. Jeśli zamierzamy kupić nowy zestaw garnków do kuchni, bez wychodzenia z domu można dowiedzieć się, które naczynia są bezpieczne i wygodne w użytkowaniu, a zdjęcia pozwolą wybrać model najlepiej pasujący do naszej kuchnią. W podobny sposób można poznać opinie użytkowników, które mogą nas utwierdzić w przekonaniu, że dokonujemy właściwego wyboru lub zniechęcić do zakupu. Naczynia Philipiak – opinie zasłużenie dobre? Zakup wysokiej jakości garnków to inwestycja, która ma nam służyć przez długie lata, dlatego dobrze jest sprawdzać co o producencie, takim jak Philipiak Milano mówią fachowcy i użytkownicy. Na początek warto zapoznać się historią marki. Jej początki sięgają roku 1947, kiedy włoska rodzina Garavagliów rozpoczęła produkcję naczyń kuchennych. W 1967 r. zakład produkcyjny przekształcono już w nowoczesną fabrykę produktów kuchennych ze stali szlachetnej. Od tej pory do dziś w fabryce na przedmieściach Mediolanu nieustannie produkowane są naczynia najnowszej generacji – idealne do zdrowego i bezpiecznego gotowania, a przy tym piękne i designerskie. Warto dodać, że w historii marki są polskie akcenty. Od 2001 r. rodzina Garavagliów nawiązała współpracę z polskimi partnerami biznesowymi, stąd polsko brzmiąca nazwa firmy. Obecnie Philipak Milano to marka o wyrobionej renomie, a jednocześnie stale się rozwijająca i inwestująca w innowacyjne rozwiązania. Naczynia Philipak umożliwiają gotowanie bez użycia tłuszczu, w systemie wieżowym, z pełną kontrolą nad temperaturą wewnątrz garnków. Niezwykle ważnym obszarem działalności marki jest promowanie zdrowego stylu życia i działania charytatywne, jak choćby dziecięcej Kliniki Onkologii w Instytucie „Pomnik-Centrum Zdrowia Dziecka”. Środki na pomoc chorym dzieciom są pozyskiwane m.in. dzięki tzw. Obiadom Czwartkowym – spotkaniom ambasadorów Philipiak, gwiazd ze świata mediów i specjalistów z zakresu zdrowego żywienia. Tutaj przeczytasz więcej o prozdrowotnej misji Philipiak Jakie opinie o marce Philipiak możemy znaleźć w sieci? Renomę naczyń włoskiego producenta potwierdzają opinie na jego facebookowym forum. Miłośnicy zdrowego gotowania zwracają uwagę przede wszystkim na niezmieniony smak potraw przyrządzanych w garnkach oraz możliwość przyrządzania dietetycznych, a jednocześnie bardzo smacznych dań – bez soli, tłuszczu, nadmiaru wody. Uwagę zwracają także nowoczesne rozwiązania ułatwiające gotowania, takie jak wbudowany termometr czy grube akutermiczne dno, które równomiernie rozprowadza ciepło. Sukces naczyń firmy Philipiak to efekt wieloletniego doświadczenia, wiedzy, innowacyjnych pomysłów, które są doceniane zarówno przez profesjonalistów z branży gastronomicznej, dietetyków, jak i amatorów gotowania, wyznających zasadę, że „jesteś tym, co...

Materac do spania – jak jego wybór wpływa na jakość snu?

Przez w Cze 29, 2020 w Moja uroda | 0 komentarzy

Sen odgrywa niezwykle ważną rolę w naszym życiu właściwie od samego urodzenia. Noworodki i niemowlaki przesypiają jakieś 15 – 18 godzin na dobę. Starsze dzieci potrzebują 8 -9 godzin snu, zaś dorośli około 7 -8 godzin. Ale nie tylko ilość poświęconego czasu na sen ma wpływ na jego jakość i docelowo na nasze zdrowie. Równie istotne są warunki, w jakich zasypiamy i codziennie śpimy. Jednym z elementów, który niestety dość często bagatelizujemy, jest jakość wykonania i poziom zużycia materacu do spania. Powodem tego bywają ograniczenia finansowe, jednak gdy w grę wchodzi nasze zdrowie, a nawet życie, nie warto oszczędzać. Czym powinien się odznaczać dobry i wygodny materac do łóżka? Gdzie znaleźć najlepsze materace w dobrej cenie? Dobry materac – czyli jaki? Określenie ‘wygodny materac’ jest raczej ogólne. Może nam się wydawać, że nasz materac jest komfortowy, jednak poranne bóle kręgosłupa i sztywność mięśni mogą świadczyć o tym, że tak nie jest. Co więcej, długotrwałe spanie na takim materacu może spowodować zwyrodnienia kręgosłupa, co jest bardzo niebezpieczne. Czym więc przede wszystkim powinien charakteryzować się dobry i wygodny materac? Po pierwsze, powinien zapewnić ciału stabilne podparcie. Materac nie powinien być ani zbyt miękki, ani zbyt twardy. To dość indywidualny parametr, który zależy między innymi od naszej wagi, dlatego nie ma sztywnych zasad dobory pod tym względem materaca. Niedostosowanie rodzaju materaca do ciężaru ciała łatwo rozpoznać po tym, jak często wiercimy się, zasypiając oraz śpiąc. Najczęściej zmiana pozycji ciała wywołana jest niewygodnym materacem, który uciska lub zapada się tam, gdzie nie powinien. Wypełnienie materaca Kolejną ważną kwestią przy wyborze dobrego materaca jest jego wypełnienie. To właśnie ono ma też wpływ na jego cenę. Na rynku możemy znaleźć materace z pianki poliuretanowej, wysokoelastycznej oraz termoplastycznej – są to tak zwane materace piankowe. Te z pianki poliuretanowej są najpopularniejsze ze względu na swoją niską cenę, ale niestety są też najmniej trwałe i wygodne. Sprawdzą się raczej podczas spania okazjonalnego, na przykład w kanapie, na której nocują goście. Do codziennego snu lepiej wybrać materac wyższej jakości. Obecnie za najlepsze uważa się materace z pianki termoelastycznej lub z jej dodatkiem. Mają one właściwości ortopedyczne, nadają się więc dla osób ze schorzeniami kręgosłupa. Taki materac umożliwia podparcie ciała w najważniejszych punktach, zapewniając maksymalny komfort i wygodę podczas snu. Więcej o właściwościach materacy piankowych przeczytasz TUTAJ. Twardość materaca – na co zwrócić uwagę? Jak wspomnieliśmy na wstępie, twardość materaca zależy w dużej mierze od ciężaru naszego ciała. Ale jak ocenić, czy dany materac ma odpowiednią twardość? Subiektywne pierwsze wrażenie to nie wszystko. Istnieje kilka ważnych elementów, na które trzeba zwrócić uwagę. Po pierwsze, gdy położymy się na boku, nasze ciało powinno zachować naturalną krzywiznę. Oznacza to, że cały kręgosłup powinien leżeć prosto, natomiast miednica i inne elementy ciała odciążane podczas snu powinny się delikatnie zapaść w materacu. Po drugie, warto poleżeć na interesującym nas materacu około 20 minut. Po tym czasie jesteśmy w stanie ocenić, czy leży nam się komfortowo i czy ciało wypoczywa. Zasadniczo im większa masa ciała, tym twardszy materac powinniśmy wybrać, by ciało za bardzo się w nim nie zapadało. Zakup materaca do spania ma ogromny wpływ na jakość naszego snu i życia. Warto więc dokonać przemyślanego zakupu i nie kierować się wyłącznie niską ceną. Wtedy z pewnością dokonamy dobrego...

Naturalne sposoby na bezsenność

Przez w Cze 18, 2020 w Moja uroda | 0 komentarzy

Bezsenność to problem, który dotyka jakieś 30% naszego społeczeństwa. Oczywiście każdy z nas może czasem nie przespać nocy, na przykład z powodu emocji czy stresu, niemniej bezsennością nazywamy stan, w którym trudno nam spać każdej nocy przez ponad dwa tygodnie. Przedłużające się zaburzenia snu mogą negatywnie wpłynąć na nasze zdrowie, kondycje psychiczną i fizyczną oraz wygląd. Czy istnieją naturalne i skuteczne sposoby na bezsenność? Poznajmy je. Sposoby na bezsenność – od czego zacząć? Walka z bezsennością z pewnością nie polega na doraźnym stosowaniu leków mających sztucznie wywoływać uczucie senności. Nie tylko nie przyniesie to trwałych rezultatów, lecz może wręcz doprowadzić do uzależnienia od środków nasennych. O wiele ważniejsze jest znalezienie przyczyny bezsenności i zlikwidowanie jej. Na początku warto poszukać przyczyny w pozornie prozaicznych kwestiach. Pogorszenie jakości snu lub bezsenność może być bowiem spowodowana niewygodnym materacem do spania, źródłami światła docierającymi do pomieszczenia, w którym śpimy, które mogą zaburzyć wydzielanie melatoniny, a także nieodpowiednia temperatura powietrza. Postarajmy się więc zadbać o wygodny materac o odpowiedniej twardości, zawsze przed snem wietrzmy sypialnię, by było w niej rześko i świeżo, a także zadbajmy o odpowiednie zasłony, które skutecznie zaciemnią pomieszczenie. Na jakość snu wpływają też nasze nawyki. Jeżeli mamy zwyczaj chodzić spać późno, a przed snem długo korzystamy z urządzeń elektronicznych lub oglądamy TV, zapewne znacznie trudniej będzie nam zasnąć. Podobnie wpływa jedzenie obfitych posiłków tuż przed snem. Starajmy się więc zawsze kłaść spać mniej więcej o tej samej porze, najlepiej w okolicach godziny 22:00, 23:00. Kolację jedzmy najpóźniej dwie godziny przed snem, a urządzenia elektroniczne odłóżmy na około 1,5 godziny przed planowanym pójściem spać. W wielu wypadkach te proste sposoby na bezsenność okazują się bardzo skuteczne i nie wymagają wprowadzania terapii farmakologicznej. Gdy problem tkwi głębiej Czasami jednak te proste sposoby na bezsenność okazują się nieskuteczne, gdyż problem tkwi nieco głębiej. Bezsenność bywa bowiem efektem nieprzepracowanych emocji, traum z przeszłości czy schorzeń natury psychicznej. W tym wypadku sam komfort podczas snu może nie  wystarczyć. Dlatego w leczeniu bezsenności o takim podłożu stosuje się psychoterapię poznawczo-behawioralną oraz nauka technik relaksacyjnych. Terapia ma na celu ustalenie przyczyn zaburzeń snu, zmiana postrzegania snu oraz wypracowanie dobrych nawyków i umiejętności wyciszenia przed nocnym odpoczynkiem. Niezależnie od przyczyn bezsenności, nigdy nie bagatelizujmy tego problemu. Starajmy się szukać powodu i skutecznego sposobu na poradzenie sobie z...

Co-living a nowy start w Poczdamie

Przez w Maj 29, 2020 w Moja uroda | 0 komentarzy

Badania przytoczone w amerykańskim Wired Magazine ukazały, że prawie 60 procent osób między 18 a 34 rokiem życia, czuje się w jakimś stopniu samotnie. Jest to pokolenie, które charakteryzuje się wydłużonym czasem poszukiwania ścieżki życiowej i zakładania rodziny. Przedstawiciele tej generacji łatwiej i częściej zmieniają pracę, mają też silną potrzebę rozwoju i są bardzo otwarci na zmiany. Z myślą o samotnych młodych osobach, planujących start w nowym mieście, w którym mają zamiar pracować lub uczyć się, powstała idea co–living. Na czym polega i czym się charakteryzuje? W jaki sposób można skorzystać z tego rozwiązania w Poczdamie, mieście oferującym młodym ludziom wiele ciekawych perspektyw? Główne założenia co-living Co-living to styl życia, który opiera się na poczuciu wspólnoty, czyli korzystania ze wspólnych pomieszczeń i obiektów, czego celem jest wykreowanie wygodniejszej codziennej egzystencji. Idea ta składa się z trzech głównych założeń. Pierwszym z nich jest jakość, czyli możliwość mieszkania w miejscu, w którym warunki, takie jak aranżacja i wystrój wnętrz oraz meble stoją na najwyższym poziomie. Drugim co do ważności założeniem, jest pojęcie wspomnianej już wspólnoty, która oznacza grupę ludzi – zazwyczaj młodych – pracujących, żyjących i odpoczywających pod jednym dachem. Ostatnim filarem koncepcji co-living jest wygoda, wiążąca się z bezproblemowym życiem, pozwalającym skupić się na znaczących sprawach. Co-living – korzyści Założenia co-living docenią przede wszystkim osoby, które nie założyły jeszcze własnej rodziny, a nie chcą wracać po pracy lub szkole do pustych mieszkań. We wspólnotach pracują i uczą się chętniej, gdy ich współlokatorzy również w tym czasie zajmują ważnymi projektami. Mieszkając z innymi w jednym obiekcie, w naturalny sposób nawiązują i utrzymują relacje z sąsiadami, nie czując się samotnie. Poza przestrzeniami współdzielonymi, mają do dyspozycji również pomieszczenia zupełnie prywatne. Nie czują się skrępowani zobowiązaniami, ponieważ w łatwy sposób mogą wymówić umowę i zmienić miejsce zamieszkania na inne. Funkcjonalnością i stanem obiektu zajmuje się zarządca, co wiąże się także ze sporym komfortem i wygodą. Co-living to zatem odpowiednia koncepcja dla osób, które rozpoczynają nową ścieżkę zawodową lub edukacyjną w obcym mieście i chcą szybciej zdobyć poczucie bezpieczeństwa, przynależności oraz przywiązania do nowego miejsca zamieszkania. Architektura co-living Architektura co-living została świadomie dostosowana do wspólnej koegzystencji. Rozkład pomieszczeń, uwzględnia zatem wygodę przemieszczania się pomiędzy nimi oraz zapewnia domownikom minimum prywatności, w stosunkowo otwartej przestrzeni. Obiekty wybudowane według tej koncepcji, są tworzone i zarządzane przez firmy, a mieszkania się w nich wynajmuje. Domy colivingowe znajdują się w dużych miastach, najczęściej blisko siedzib dużych firm i uniwersytetów. Obiekty te przypominają akademiki o bardzo wysokim standardzie. Zapewniają nieduże mieszkania prywatne i sporą, bardzo dobrze wyposażoną część wspólną – kuchnie, jadalnie, wspólne miejsca relaksu i pralnie. Do dyspozycji są także parkingi dla rowerów oraz ogrody. Co-living w Poczdamie Jednym z atrakcyjnych miejsc dla młodych ludzi, którzy dopiero rozpoczynają swoją ścieżkę edukacyjną lub zawodową jest Poczdam. To miasto z szeroką ofertą gospodarczą i naukową. Mieści się tu wiele nowoczesnych firm i korporacji, a bezrobocie jest niskie. To również centrum kulturalno-naukowe, znaczący ośrodek akademicki we Wschodnich Niemczech. Działają tu 3 uczelnie publiczne oraz ponad 30 instytutów badawczych. Co więcej, niemałe znaczenie ma umiejscowienie Poczdamu, w bliskim sąsiedztwie stolicy Niemiec – Berlina. Nic zatem dziwnego, że w mieście tym idea co-living przyjęła się bardzo dobrze. Przyjeżdża tu wielu młodych ludzi, którzy w nowym miejscu mogą czuć się samotnie i niepewnie. Oferta Basecamp Wielu studentów poszukuje w Internecie ofert typu: „akademik Poczdam” lub „akademiki Poczdam”. Odpowiedzią na to zapotrzebowanie są apartamenty w Basecamp Poczdam, w pełni realizujące koncepcję co-livingową. Oferują mieszkania położone wśród nowocześnie zaprojektowanych, wyjątkowych budynków. Do dyspozycji wynajmujących jest 263 w pełni wyposażonych pokoi studenckich z prywatnymi łazienkami, a 20 kolejnych przystosowanych jest dla osób niepełnosprawnych. Znajduje się tu także 11 wspólnych funkcjonalnych kuchni, szybkie Wi-Fi, siłownia, kino, pralnia, 60 rowerów do wypożyczenia, a także przestrzeń wspólna do nauki i wypoczynku. Ceny za pokój kształtują się w przedziale między 540 a 650 Euro miesięcznie. Idea co-living stanowi odpowiedź na obecne potrzeby wielu młodych ludzi. Aby dowiedzieć się czegoś więcej o akademikach Basecamp w Poczdamie, które realizują główne założenia tej koncepcji, warto odwiedzić stronę...

Jak naczynia wpływają na naszą jakość życia?

Przez w Kwi 28, 2020 w Moja uroda | 0 komentarzy

Naczynia kuchenne mogłyby się wydawać zupełnie trywialnym tematem. Ostatecznie, to czysto użytkowe przedmioty, bez których ciężko się obejść. Dla większości z nas nie są bardziej ważne niż na przykład krzesło na którym siedzimy czy też pralka. Mają słuzyć i tyle. Tymczasem, jak pokazują opinie Philipiak (jednej z czołowych marek produkujących naczynia do kuchni), warto zacząć zwracać uwagę na to, jakiej firmy naczynia użytkujemy do tak prozaicznych czynności. Dlaczego? O tym poniżej! Odpowiednie gotowanie zapobiega otyłości. Redukcja wagi wynikająca ze zdrowszego sposobu odżywiania się pozwala na znaczną poprawę parametrów organizmu. W szczególności dotyczy to poważnych chorób cywilizacyjnych, takich jak choćby cukrzyca czy nowotwory. Warto pamiętać, że obniżenie wagi pozwala zredukować ryzyko zapadnięcia na cukrzycę nawet do 50%! Ponadto, zdrowa dieta to również mniejsze ryzyko nagłego zgonu. Specjaliści szacują, że zagrożenie jest wtedy mniejsze nawet o 30%! Gotuj zdrowo! Niby banał, ale wiele osób o tym zapomina. Tylko pojawia się pytanie – co mają do tego garnki? Naczynia firmy Philipiak projektowane są w taki sposób, aby maksymalnie ułatwić zdrowe gotowanie. Stworzono je tak, aby umożliwiały pożywne gotowanie, czego najlepszym przykładem są naczynia tworzone z myślą o gotowaniu na parze. Nie ma się co oszukiwać. To, jak przygotowujemy jedzenie przekłada się później na wartości odżywcze, jakie dana potrawa jest w stanie nam dostarczyć. Warto też pamiętać o tym, że wiele potraw traci swoje walory odżywcze również podczas przechowywania.  W jaki sposób gotowanie na parze przekłada się na zdrowsze jedzenie? Przede wszystkim, jest najbezpieczniejsze pod kątem utraty cennych składników. Przykładowo, gotowanie ziemniaków metodą na parze pozwala na zachowanie dużej ilości antyoksydantów, które te warzywa zawierają. W przypadku warzyw kapustnych, gotowanie tą metodą umożliwia utrzymanie dużych ilości błonnika. A takie brokuły zachowują sporo polifenoli. Podobnie zresztą mięso. A co ze smakiem?  Nie ma się co oszukiwać. Jemy – bo musimy. Niemniej dla wielu osób spożywanie posiłków jest też swego rodzaju przyjemnością. Często jednak usłyszeć można opinię, że jedzenie przygotowywane tą metodą zdecydowanie traci na smaku, co niejako kłóci się z ideą jedzenia dla przyjemności. Jak jednak pokazują opinie o Philipiak i ich naczyniach, przygotowanie dań w ten sposób przy użyciu naczyń tej firmy nie powoduje utraty walorów smakowych. Jedzenie zachowuje swój doskonały aromat i świetny smak.  Jak zdrowo gotować? Opisywana tu firma dba również o edukację swoich klientów w zakresie zdrowego żywienia. W serwisie internetowym marki znaleźć można na przykład propozycje przygotowania zdrowych oraz sycących dań. Co istotne, nie są to byle jakie przepisy, ponieważ większość z nich została przygotowana przez kucharza Karola Okrasę.  Czyli – liczy się nie tylko co, ale i jak przygotowujemy. Każdy z nas kiedyś próbował przejść na dietę, ale z reguły kończyło się to niepowodzeniem – bo przecież coś nam nie smakowało. Jak pokazują opinie o marce Philipiak, można jednak połączyć przyjemne z pożytecznym.  Więcej na ten temat:...

Impregnacja kostki brukowej – jak o nią zadbać?

Przez w Kwi 17, 2020 w Moja uroda | 0 komentarzy

Kostka brukowa na podjeździe czy przed domem stanowi swego rodzaju wizytówkę na naszej posesji. Powinna więc być zadbana i dobrze utrzymana. Niestety, upływ czasu, wysoka eksploatacja oraz skrajne warunki atmosferyczne mogą spowodować, że kostka straci swój atrakcyjny wygląd. Podobnie na jej niekorzyść działają mchy i porosty chętnie wyrastające ze szczelin pomiędzy poszczególnymi kostkami. W jaki sposób więc zadbać o kostkę brukową? Jaki Impregnat do kostki wybrać? Impregnacja kostki brukowej – dlaczego tak istotna? Chociaż kostka brukowa sama w sobie jest odporna na uszkodzenia mechaniczne, upływ czasu oraz zmienną pogodę, nie ulega wątpliwości, że wymaga ona pielęgnacji. W przeciwnym razie szybko będzie wyglądać na zaniedbaną. Impregnacja to prosty zabieg, który pozwala utrwalić odporność kostki, nie tylko na wilgoć, ale i ciężkie zabrudzenia. A takowe często zdarzają się na prywatnej posesji. Na przykład na podjeździe dla samochodów może dojść do wycieku oleju, który bardzo trudno wywabić. Podczas grillowania również mogą pojawić się trudne do usunięcia tłuste plamy. A czyszcząc elewację naszego domu, narażamy kostkę brukową na wpływ silnych środków chemicznych. Impregnacja dodatkowo chroni kostkę, dzięki czemu nawet takie trudne plamy będziemy mogli bez przeszkód usunąć i nie przenikną one do wnętrza kostki, osłabiając jej konstrukcję. Jest to możliwe, gdyż dobrej jakości impregnat praktycznie w ogóle nie przepuszcza wody, dzięki czemu skutecznie chroni nawet przed silnymi zabrudzeniami. Jak prawidłowo zaimpregnować kostkę brukową?                     Do impregnacji kostki brukowej potrzebne jest odpowiednie przygotowanie nawierzchni. W przeciwnym razie nawet najlepszy środek impregnujący okaże się bezużyteczny. Po pierwsze, warto sprawdzić datę produkcji kostki. Dlaczego? Otóż kostka brukowa do zaimpregnowania powinna osiągnąć najwyższy stopień wytrzymałości, a to jest możliwe dopiero po około miesiącu od dnia, w którym wypuszczono ją z fabryki. Jak to sprawdzić? Na każdej palecie powinna znaleźć się etykieta, na której podano datę produkcji kostki. Po drugie, zadbajmy o czystość kostki brukowej. Jej nawierzchnia powinna być czysta i pozbawiona wszelkich wykwitów. W przypadku impregnowania kostki już używanej trzeba poświęcić trochę czasu na jej oczyszczenie. Musimy pamiętać, że zabieg impregnacji utrwali każde zabrudzenie na kostce, dlatego jej czystość przed impregnacją jest kluczowa dla jej wyglądu już po tym zabiegu. Po trzecie, wybierzmy odpowiedni dzień na impregnację. Świeżo impregnowana kostka nie powinna być wystawiona na działanie wody czy wysokich temperatur, dlatego lepiej nie robić tego w czasie letnich upałów lub gdy zapowiadane są deszcze. Gdy kostka już jest dokładnie oczyszczona, a warunki pogodowe sprzyjają, możemy przejść do impregnacji. Do tego celu przyda nam się wałek z długim włosiem lub opryskiwacz ciśnieniowy. Nałożenie impregnatu powinno odbywać się powoli i starannie, aby dokładnie pokryć każdy fragment kostki. Zastanawiasz się, jaki impregnat do kostki brukowej będzie odpowiedni? Jeśli tak, zachęcam do przejścia na stronę https://www.semmelrock.pl/warto-wiedziec/porady-eksperta/impregnacja-kostki-brukowej-jakich-srodkow-uzyc-i-jak-ja-wykonac/ i zapoznania się z artykułem na ten...