Facebook

Jak dbać o dłonie zimą?

Przez w Gru 28, 2017 w Moja uroda | 0 komentarzy

W kalendarzu mamy zimę, ale tylko w kalendarzu gdyż za oknami iście wiosenna pogoda (trochę szkoda, że nie było białych świąt). Taka aura zachęca do długich spacerów, podczas których nie musimy się też martwić o to, że przemarzniemy, a przenikliwe zimno zaszkodzi naszej skórze. Jednak zima lubi zaskakiwać Polaków i na pewno pokarze swoje piękne i groźne oblicze. Na przemarznięcia najbardziej narażona jest nasza twarz oraz kończyny w tym dłonie. Dlatego już teraz warto sobie przypomnieć jak dbać o dłonie zimą. Suche dłonie – jak dbać o nie zimą? Zimą szczególnie nasze dłonie są narażone na negatywny wpływ pogody. Porywisty wiatr, mróz, śnieg, a do tego suche powietrze w pomieszczeniach w których przebywamy sprawiają, że nasze dłonie stają się suche i szorstkie. Suche dłonie zwłaszcza zimą potrzebują szczególnej ochrony i odpowiedniego nawilżenia, a także odżywienia. Nie można zapominać o rękawiczkach i dokładnym osuszaniu dłoni. Skóra naszych rąk jest wyjątkowo delikatna i wrażliwa, a do tego ma ona kontakt z wieloma szkodliwymi czynnikami. Bardzo sucha skóra nie powinna być narażona na minusowe temperatury, a jej zimowa pielęgnacja jest czasochłonna i pracochłonna ale konieczna. Podstawa pielęgnacji jest specjalny krem do rąk na zimę. Ochronny krem na zimę powinien musi spełniać następujące funkcje: chronić przed utratą ciepła, odżywiać skórę, a także hamować parowanie wody z zewnętrznych warstw skóry. Zimowy krem musi być gęsty, w swoim składzie powinien zawierać glicerynę oraz silikon, które wzmacniają naturalny płaszcz lipidowy. O kremie do rąk trzeba pamiętać przez cały dzień, nie tylko przed wyjściem na powietrze. Nawet pracując w biurze przy komputerze należy wklepać krem po każdym umyciu rąk. Zimą nie powinniśmy się rozstawać z kremem do rąk. Warto go mieć zawsze przy sobie w torebce, w szufladzie biurka, w kuchni czy łazience, a także na nocnej szafce. Bardzo ważne aby zadać o dłonie przed pójściem spać. Nie daj się odmrożeniom Odmrożenia dłoni są bardzo bolesne, a do tego nieestetyczne. Popękane dłonie mogą nawet krwawić, dlatego nawilżaniu i odżywianiu rąk, a także o zakładaniu ciepłych i wygodnych rękawiczek musimy pamiętać już jesienią. Warto zdawać sobie sprawę, że do największej liczbie odmrożeń dochodzi przy dodatniej temperaturze +2 stopnie Celsjusza. Dlatego Kiedy minusowe temperatury spadają znacznie poniżej zera warto nosić grube rękawiczki z jednym palcem, najlepiej dodatkowo ocieplane. Bardzo suche dłonie narażone są na otarcia dlatego lepiej zrezygnować z rękawic z ostrej wełny. W czasie zimy rękawiczki najlepiej zakładać jeszcze w pomieszczeniu, najlepiej zaraz po nakremowaniu. Kiedy już odmrozimy dłonie nie można ich gwałtownie ogrzewać np. przykładać do grzejnika lub kubka z gorącą herbatą. Odmrożone dłonie trzeba rozetrzeć, a następnie zanurzyć lub polewać je bieżącą chłodną wodą. Suche dłonie – domowe metody pielęgnacji Co na suche dłonie zadziała najskuteczniej i najszybciej? Odpowiedź jest bardzo prosta – maseczka. Nawilżające maseczki powinny być stosowane na noc. Ich grubą warstwę należy wmasować w dłonie, a następnie założyć bawełniane rękawiczki. Nie musimy biec do drogerii po specjalistyczny preparat, możemy użyć maseczki do twarzy lub nawilżającego kremu z dodatkiem kolagenu. Skuteczne są też kosmetyki zawierające pantenol. Osobiście polecam też nierafinowany olejek kokosowy. Taki kojący i odżywczo-nawilżający kompres możemy przeprowadzić też w środku dnia. Na nasmarowane maseczką dłonie zakładamy foliowe rękawiczki, a następnie ogrzewamy je przez około 10 minut pod poduszką elektryczną, czy też termoforem. Ważne aby raz na jakiś czas wykonać też peeling dłoni, który pozwoli pozbyć się zrogowaciałego, martwego naskórka. Taki zabieg połączony z masażem poprawi nie tylko wygląd naszych dłoni ale również krążenie krwi. Dzięki peelingowi lepiej wchłoną się też substancje odżywcze i nawilżające zawarte w kremach. Domowy peeling możemy wykonać sami np. z oliwy z oliwek, cukru i kilku kropel olejku eterycznego, lub fusów po kawie z dodatkiem cukru i oliwki. Taki peeling należy wykonać raz lub dwa razy w tygodniu. O czym pamiętać zimą? Podsumowując: zimą szczególnie to bardzo mroźną dla dobra skóry naszych dłoni musimy pamiętać o rękawiczkach i kremie do rąk. Dłonie powinniśmy myć w delikatnym mydle z dodatkiem kramów nawilżających lub olejków roślinnych. Należy unikać zbyt gorącej wody, która dodatkowo wysusza dłonie. Po umyciu rąk trzeba je delikatnie osuszyć ręcznikiem. Nie można zbyt mocno trzeć ich ręcznikiem. Zimą rezygnujemy z suszarki do rąk, bo jak sama nazwa urządzenia wskazuje suszy, a nawet wysusza. Po każdym myciu pamiętamy też o kremie, który zimą musi nam cały czas towarzyszyć. Przynajmniej raz w tygodniu suche dłonie zimą potrzebują maseczki nawilżającej i peelingu. Stosując się do powyższych zasad nawet bardzo sroga i mroźna zima nie powinna być straszna dla naszych...

Czas na buty, czyli baleriny damskie skórzane z wyprzedaży

Przez w Gru 22, 2017 w Moja moda | 0 komentarzy

Miliony kobiet na całym świecie, w tym ja czeka z ogromną niecierpliwością na niezwykły okres w ciągu roku i nie są to wcale zbliżające się  święta lecz wyprzedaże. Wiele z nas oszczędzało pieniądze na ten okres, aby móc popaść w prawdziwy szał zakupów. Dzięki wyprzedażom można uzupełnić swoją szafę na cały sezon. W tym gorącym dla galerii handlowych i sklepów internetowych możemy pozwolić sobie na kupno rzeczy na które kosztują bardzo dużo. W tym okresie na pewno warto kupić dobre jakościowo buty. W tym roku na mojej liście znajdują się baleriny damskie skórzane. Buty z wyprzedaży Na wyprzedażach zarówno tych zimowych jak i letnich najczęściej kupuję buty i kurtki, a także koszulki (by mieć ich wystarczający zapas). Dzięki wyprzedażom mam wiele markowych i bardzo dobrych jakościowo butów. Niestety buty skórzane są bardzo drogie, jednak na wyprzedażach można je kupić w naprawdę atrakcyjnych cenach. Zalet skórzanych butów chyba nie trzeba nikomu przybliżać. Dlatego warto polować na okazje i promocje i uzupełniać nimi swoją garderobę. Baleriny damskie skórzane o klasycznym kroju i kolorze z pewnością będą pasowały do wielu stylizacji oraz posłużą nam dłużej niż tylko jeden sezon. Warto szukać okazji w sklepach internetowych w których bardzo często znajdziemy jeszcze bardziej atrakcyjne oferty. Bez konieczności wychodzenia z domu i przedzierania się przez tłumy w galeriach możemy na spokojnie przejrzeć i zamówić interesujące nas modele. Miłośniczkom skórzanego obuwia polecam stronę: https://butysokolski.pl/12-baleriny, z której sama zamówiłam już baleriny....

Wigilijny śledź z cytryną

Przez w Gru 20, 2017 w Mój dom | 0 komentarzy

Za kilka dni najpiękniejszy wieczór w roku, wieczór wigilijny kiedy wszyscy razem zasiądziemy przy wspólnym prześcielonym białym obrusem stole. Na tym stole pojawi się jak zwykle 12 tradycyjnych dań. Wśród tej wigilijnej klasycznej dwunastki potraw nie może zabraknąć śledzi. Wigilijny śledź jest tak samo ważny jak karp i w naszej polskiej kuchni posiada szczególne znaczenie. Poniżej zamieszczam najprostszy i bardzo szybki w przygotowaniu przepis na wigilijnego śledzia z cytryną. Wigilijny śledź z cytryną Składniki: osiem filetów śledzia solonego; półtorej szklanki świeżego, dobrej jakości oleju 3/4 szklanki soku z cytryny; cztery dosyć duże cebule. Przygotowanie: Filety śledziowe należy moczyć w wodzie z dodatkiem mleka przynajmniej godzinę. Najlepiej śledzie namoczyć na noc. Następnie próbujemy jeśli są za słone moczymy je nadal, najlepiej zmienić wodę. Jeśli są już gotowe wyjmujemy, osuszamy, ręcznikiem papierowym i kroimy w ukośne kawałki. Cebule obieramy i kroimy w cienkie krążki. Całość układamy w słoiku warstwami, na zmianę śledzie i krążki cebuli. Następnie wlewamy olej, który powinien sięgać do połowy zawartości słoika ze śledziami i cebulą. Na koniec dolewamy sok z cytryny. Poziom obu płynów (soku z cytryny i oleju) powinien sięgać pół centymetra ponad warstwę śledzi. Słoik zakręcamy i kilkukrotnie nim poruszamy aby wymieszać całą zawartość. Śledzie będą smakować najlepiej jeśli odstawimy je na jedne lub dwa dni do lodówki. Trzeba tylko pamiętać aby poruszać nim raz na jakiś czas. Wigilijny śledź z takiej cytrynowej zalewy jest wyjątkowo smaczny (cebula również), a także prosty i szybki w przygotowaniu. Przepis polecam wszystkim zapracowanym paniom domu albo osobom, które nie najlepiej czują się w kuchni, a chciałby pomóc w świątecznych przygotowaniach...

Pierś kurczaka w sosie śmietanowym

Przez w Gru 18, 2017 w Mój dom | 0 komentarzy

Kiedy brakuje Ci pomysłu ma obiad lub zależy na czasie, a jakiś obiad trzeba szybko i w miarę prosto przygotować najlepiej sięgnąć po kurczaka. Piersi z kurczaka są szczególnie łatwe i szybkie w przygotowaniu, a można z nich wyczarować wiele smakowitych potraw. W moim menu pojawiają się bardzo często i  za każdym razem staram się je przygotować na inny sposób. Jednak kiedy muszę przygotować szybki i sprawdzony obiad to przyrządzam pierś kurczaka w sosie śmietanowym z ziołami. Mięso jest niezwykle smaczne i aromatyczne, a poniższy przepis polecam wypróbować jak najszybciej. Składniki: dwa podwójne filety z piersi kurczaka np. Zagrodowy; szklanka śmietany 18% lub śmietanki 30%; kilka gałązek świeżego rozmarynu; duża cebula; 20 dkg startego żółtego sera; sól i pieprz do smaku; łyżeczka mielonej słodkiej papryki; ćwierć łyżeczki ostrej mielonej papryki; Przygotowanie: Piersi z kurczaka należy dokładnie umyć, osuszyć, a następnie pokroić w grubą kostkę. Każdy kawałek mięsa delikatnie rozbijamy,  a potem przyprawiamy solą pieprzem i mieloną papryką. Przyprawionego kurczaka delikatnie obsmażamy na patelni, na której znajduje się odrobina rozgrzanego oleju. Następnie obsmażone kawałki kurczaka przesypujemy do natłuszczonego olejem naczynia żaroodpornego, posypujemy piórkami cebuli i polową posiekanego rozmarynu. Śmietanę mieszamy z serem i polewamy mięso, a na koniec posypujemy resztą rozmarynu. Pierś z kurczaka w sosie śmietanowym musi piec się około 45 minut w temperaturze 180 stopni Celsjusza. Tak przygotowanego kurczaka podajmy z ziemniakami lub frytkami albo kaszą oczywiście z surówką. Dla miłośników grzybów polecam też przepis na pierś z kurczaka w sosie kurkowym, który znajdziemy na stronie: http://zagrodowy.pl/przepisy/piers-z-kurczaka-z-sosem-kurkowym/...

Prezent na Boże Narodzenie inny niż wszystkie

Przez w Gru 16, 2017 w Moje hobby | 0 komentarzy

Wigilijny wieczór i święta Bożego Narodzenia już za kilka dni, przygotowania do nich w wielu polskich domach osiągają kulminacyjny moment. Wychodzimy już na najbliższą prostą, to ostatni moment aby pomyśleć o świątecznych prezentach dla najbliższych. Prezent na Boże Narodzenie powinien być wyjątkowy, a nie zawsze udaje się nam sprawić miłą niespodziankę. Standardowe prezenty pod choinkę Pod choinką w milionach polskich domów znajdujemy całe zestawy standardowych prezentów. Bo któż z nas chociaż raz nie znalazł w świątecznej paczce: skarpet, swetra, szalika, czapki, rękawiczek, czy kapcie. Prezent na Boże Narodzenie w swoim standardowym składzie musi zawierać słodycze oraz mandarynki. Bez tych ostatnich jest tylko zwykłym prezentem, a nie tym gwiazdkowym (przynajmniej dla mnie i mojej rodziny). Pod choinką znajdujemy również zestawy kosmetyków, perfumy, inne części garderoby, książki, a co niektórzy biżuterię. Dzieci oczywiście dostają zabawki, a nawet tony zabawek które później zalegają gdzieś po kątach. Część tych prezentów zostanie pogrzebana na dnie szafy, inne wrócą do sklepów, a jeszcze inne co najgorsze i co dla mnie jest nie do przyjęcia do schronisk!!! Pamiętajmy pies, kot czy inne żywe stworzenie to nie zabawka!!!  Dlatego warto pomyśleć o prezencie na Boże Narodzenie innym niż wszystkie. Co zamiast skarpet? Zamiast pięciopaku skarpet, kolejnego krawatu w świąteczne wzorki, czy zestawu kosmetyków pod prysznic warto wybrać prezent, który będzie prawdziwą niespodzianką. I tak polecam karnet do SPA, wejściówkę na strzelnicę, lot paralotnią, bilety do teatru lub opery, czy też romantyczną kolacje we dwoje. Więcej inspirujących pomysłów na bożonarodzeniowe prezenty, co ważne wraz ze zniżkami znajdziemy na: https://katalogmarzen.pl/pl/k/prezent-na-boze-narodzenie. Taki prezent będzie na pewno miłym zaskoczeniem, zwłaszcza jeśli znamy upodobania, zainteresowania i pasje obdarowywanego. Serdecznie polecam wypróbować już w te święta, zwłaszcza jeśli jeszcze nie macie kupionych podarunków, a nawet pomysłów na nie. Warto skorzystać też ze oferowanych przez Katalog Marzeń zniżek....